瑜伽球 Keep

153m高度的人买多大的Keep瑜伽球合适？

发布时间：2019-11-19 13:45:47

j***m

我是172身高，买的Keep65厘米的瑜伽球，挺合适的。你153的话，最多是60厘米，建议买55厘米。如果你腿长且有劲的话，就买60厘米的。球大的话，你要用力的夹才能夹住运动。如果你想用力的运动话就买60厘米。

弗***我

我176，买的65厘米的Keep瑜伽球，感觉有点小了。你只有153的话，建议买55厘米的，这样比较好锻炼

嘴吹或者打气……但是我的球也不是圆形的！椭圆形！椭圆啊！！质量不好啊！圆都做不出来！还学人家做瑜伽球……

弹性很好，不会爆，颜色非常漂亮，打气筒很好用，买吧

Keep瑜伽球是用来给肌肉放松的，容易使劲，理论上哪都能弄

我觉得还是买55或45的比较合适在家里练，65的有些大