相信大家对于当归已经有了很多的了解，需要注意的是，尽管当归的药效惊人显著，对身体调理效果很好，但是在摄入量的方面，每天不要超过10克，以免给身体带来一些不好的影响，希望能够给你带来帮助。
副作用主要有以下几方面：
1、引发上火和腹泻当归食用过量会让上火症状以及腹泻症状高发，而且如果人类患有出血疾病，还会让出血症状加重。
2、让阴虚内热炕症状加重平时服用当归会让阴虚内热的症状加重，所以生活中处于月经期间或月经量多以及阴虚内热的人群，都不适合服用当归。
3、降低药效服用当归以后，它对人体内的血液有明显稀释作用，为加快人体内其他药用成分的分解与代谢，特别是平时服用避孕药或者雌激素以及黄体酮等药物的人群，不应该服用当归。
当归产地哪里的最好
当归外形呈圆柱形，有一条或者多条支根。颜色多为黄棕色，和人参有些类似。它主要产于甘肃东南部。味道辛辣，有润肠通便、活血化瘀、调经止痛的功效，在中药界是一味常见的药材。目前，我国当归的主要生产地在贵州、甘肃、湖北、四川、湖南、云南、青海以及陕西等等地方，这些地方所产的当归都是人工培养的，它们的根都可以用在药里面，也是比较常见的中药，目前，这些产地里比较好的应该是在甘肃岷县所产的当归，所以，这个地方也被成为是我国的当归城。
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