冷藏的母乳：直接放到热水中，到适宜的温度给宝宝饮用即可。
冷冻的母乳：可以先放到冷藏室中解冻，再放到热水中待温度适宜后喂给宝宝。
不建议用微波炉来加热母乳，这可能使得母乳所含的一些营养物质流失。而且微波炉无法均匀的加热液体 ，可能导致容器内有些地方温度太高，这对婴儿来说可能会有风险。
需要大家注意的是，不管是冷藏的还是冷冻的母乳，只要拿出来恢复到室温了，就不要重复冷冻冷藏再给宝宝吃了。
母乳油能溶出储奶袋中有害物质吗
通常储奶袋选用的都是PET+PE的安全材质，不会因为母乳油溶出储奶袋中有害物质，我们推荐选择这种复合材料。单独的PE材料加水容易膨胀，且不容易直立放置；内层采用PP的材料较PE更硬，不够柔软，密封性欠佳，不推荐使用。储奶袋的选择，要选择可以记录储奶时间、日期和容量的袋子，并且材质要不含双酚A，最好出奶口最好是壶嘴型，而且必须有容量标志线。母乳的储存，大家牢记总结起来就是常温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。这是最佳的饮用时间。
