这个很好喝，里面东西很丰富，很喜欢。就是里面有白糖不太喜欢，好多白糖颗粒。不喜欢吃糖，要是有不加白糖的就好了。这个搭配核桃粉也挺不错。直接用开水也可以。提子酸酸甜甜的。
芒果燕麦片
里边有小的黑芝麻，而且还有小的芒果果仁，都是小包装，很干净卫生，有时肚子饿了就冲一包喝很方便，早上做早餐营养丰富，加入牛奶，味道浓香，孩子老人的最爱，而且芝麻特别香
奇亚籽谷物即食燕麦片
没有其他的添加物，和麦片一起冲，口感有层次，吃到水果干时酸酸甜甜很美味。小包装有14小袋，很方便。可直接吃也可加在牛奶里，方便好吃、不会太甜，还有水果颗粒，酸奶抄的高大上。又热了一袋鲜奶尝试一下，放到里面瞬间麦片就软了。
水果坚果谷物早餐冲饮即食燕麦片
坚果超多，扁桃仁，提子，燕麦片，蔓越莓，玉米片，南瓜籽仁什么的应有尽有，毕竟吃了这么长时间的代餐粉，单独吃吃腻了，加些坚果，多些花样好坚持，但还是控制一下摄入量，很OK的，一冲一泡就可以喝到非常浓的一碗，早上起床做饭变得容易简单方便了。
