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坚持喝红枣水有哪些功效作用?煮红枣水放红糖还是白糖

发布人:昵称 发布时间:2019-03-04 09:06:33
红枣 白糖
  常言道“每天一颗枣,一生不显老”;“一日吃三枣,红颜不显老”。这都是对红枣的养颜功效的赞美。下面小编为大家介绍坚持喝红枣水有哪些功效作用?煮红枣水放红糖还是白糖?   坚持喝红枣水有哪些功效作用
  早上起来除了喝一杯温水之外,就开始煮红枣水,煮红枣水的时候,建议用红糖,老红糖最好,红糖补血这里就不多说了~
  具体这样煮:
  【用料】红糖2大勺,红枣10-12粒,矿泉水或清水
  【做法】
  红枣洗净后放入煮锅中,
  再加入清水或者矿泉水大火煮开
  放入两勺左右红糖同煮开小火慢煮至枣熟烂即可,温热饮用

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