更换刹车油最好按照本车的使用说明书要求的周期来更换，必竟是车辆安全驾驶由其是刹车系统的安全系数尤为重要。
因为刹车油使用时间过长会出现有可能变质，进水后会使油品浑浊，沸点下降，导改刹车效果变差，严重了会导致刹车失灵。但一般车辆的刹车油最少也能使用到5万公里左右不用更换，什么时候需要更换了，注意以下几种变化细节就可以。
一是刹车油壶里的油明显见少就需要添加刹车油，如果用不多久又见少，就需要检查刹车系统是否有漏油现象，检查过后放掉原有的刹车油，更换新刹车油。二是在平时驾驶过程中，发现刹车脚感变软，制动效果下滑的情况，应该检查一下刹车总泵是否进入了气体，对刹车系统做一下全面检查，排除故障，耽误不得。
当然，刹车油的定期更换还要根据车型的不同，私家车一般在4年或行驶5万公里左右更换都在安全值范围内，在换刹车油的时候，一定选择油质较好，正宗厂家的刹车油，保证油品质量，不差那两钱!那么刹车油使用多长时间含水量会超标呢？实验表明，一辆新车运行了1 2个月时，它的刹车油可能吸入了大约2%的水；运行 1 8个月时，含水量可以达到3%；运行五年以上，刹车油的含水量会达到7-8%。而含水量超过3%，我们就建议更换了。这也是很多汽车厂家规定两年更换一次刹车油的原因。
