1、儿童钙片的选择
关于儿童钙片，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片是个不错的选择。原料主要是美国进口牛初乳粉，富含免疫球蛋白和成长因子，牛初乳和钙协同搭档，更能促进人体对钙的吸收与利用。每片钙片含有115.8mg的钙质，每天可以给小朋友提供460毫克的钙质。 这款钙片外包装采用美国队长卡通造型，钙片造型是可爱的小熊形状，奶香味很浓，口感好，非常适合需要补钙的孩子。
2、补钙也要好吸收
在选择食物补充钙的时候，家长不能要盲目地去选择哪些食物含钙量高，而是要科学地选择含钙量高并且更有利于孩子的身体吸收的食物，毕竟，即使食物含钙量高，但是营养成分不利于孩子的肠胃吸收利用也是没用的，挑选钙片也是同理。
3、适合孩子补钙的食物
奶酪是种非常好的选择，每100克奶酪中的钙含量为659毫克，钙含量丰富，且它的原材料为牛奶，接近乳母中的营养成分，更有利于身体对钙的吸收和利用。并且对于厌食偏食的孩子来说，奶酪香醇的口感，更易于孩子们接受。 豆腐也个不错的补钙选择，半块豆腐（大约200克）所含钙大致与1大杯牛奶（300毫升）相当，它细腻软嫩的口感，也是很多孩子不排斥食用的原因，其钙在人体中的吸收利用率也很高，但值得注意的是钙不可与菠菜同食，以免豆腐里面的钙质被破坏，影响吸收。
