我们平时所使用的这种节能灯属于一种紧凑类型的日光灯，通电之后节能灯里面的汞原子释放然后打在灯体内壁的荧光粉上面，这样才能够转化成为白光，这样的使用方式能够更多地将电能转化成为光能，而且能够很好的达到省电的目的。
检测结果显示，灯的紫外辐射只占功率的千分之六。而且，节能灯里的长波紫外线不会穿透人体的真皮层。因此一般来说，只要是合格的节能灯，都会符合我国《灯和灯系统的光生物安全性》标准，把紫外线辐射量控制在安全范围内，不会对人体造成损害。
还有人会说节能灯泡中含有一种剧毒物质——汞元素，一旦人体吸入了2.5克该物质，就会导致死亡。汞是有毒的，这一点没错。但1只节能灯中只有几毫克汞，而且被封在灯里面，即使灯打碎了，也要几百只灯同时碎掉，并且是在一个很小的密闭环境下，全被一个人吸入才有可能对人造成危害。但现实中发生这样的事，有多大概率呢？且近年来由于生产工艺提高及政策推进，荧光灯里的汞从液态汞变成固态汞，对人体伤害的可能性极大降低。
综上，只要是合格的节能灯，只要正确的使用，危害性是不足为虑！
