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猕猴桃能去雀斑吗

发布时间:2020-03-17 07:31:31

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love恋
猕猴桃能去雀斑
猕猴桃被誉为水果之王的原因是因为猕猴桃中含有的营养成分在常见的水果中是最为丰富和最全面的,猕猴桃中含有丰富的维生素C,经常吃猕猴桃可以使皮肤变白,这是因为猕猴桃具有去除色斑、排毒、美容以及抗衰老等作用。
猕猴桃中含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉 淀,有效地消除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作 用。而且,猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后,用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。


猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃、薄荷叶、苹果。
做法:将猕猴桃彻底清洗干净后,削皮切成四块,苹果不削皮去核切块,再将薄荷叶放入果汁机中打碎,放入猕猴桃、苹果打成果汁,待果汁完成后将其搅拌均匀,直接饮用就可以啦。

功效:猕猴桃被誉为水果金矿,这是因为猕猴桃富含多种维生素,在美白祛斑这块特别明显突出,在猕猴桃汁中加入清凉的薄荷叶以及同等营养的苹果,可使脸部色斑尽快消除。
猕猴桃汁擦脸祛斑法
材料:猕猴桃1个、柠檬1个、白醋以及冷开水适量、大玻璃容器1个。
做法:将猕猴桃以及柠檬洗净后,去皮切成块状,然后放入榨汁机中榨成汁,过滤掉汁液中的渣子,并放入事先准备好的打玻璃容器中,接着再往玻璃容器中加入适量的冷开水以及白醋,并且搅拌均匀,制作完成后将玻璃容器密封保存,在每次洁面后,用干净的化妆棉取适量的猕猴桃汁轻轻拍打按摩脸部,使脸部自然吸收。

功效:猕猴桃和柠檬都含有丰富的维生素C,其含量远远超过其他水果的含量,可有效清除肌肤中的尘垢和色素,保持毛孔的清洁和畅通,加快肌肤细胞的新陈代谢,及时补充肌肤的水分和营 养,恢复肌肤活力和弹性,而且猕猴桃中还含有大量的可溶性膳食纤维,可防止肌肤内产生大量的过氧化物,抑制色斑的形成,使肌肤水润饱满。

扩展问答

以下这些牌子的猕猴桃质量都很好,是猕猴桃的十大品牌:1.汇源猕猴桃(十大猕猴桃品牌,汇源);2.果郡王猕猴桃(十大猕猴桃品牌,果郡王);3.千年猕猴桃(十大猕猴桃品牌,千年);4.小皮猕猴桃(十大猕猴桃品牌,小皮);5.秦岭猕猴桃(十大猕猴桃品牌,秦岭);6.宝洁猕猴桃(十大猕猴桃品牌,宝洁);7.本来生活猕猴桃(十大猕猴桃品牌,本来生活);8.盖世猕猴桃(十大猕猴桃品牌,盖世);9.花姐猕猴桃(十大猕猴桃品牌,花姐);10.微笑果园猕猴桃(十大猕猴桃品牌,微笑果园)。
  猕猴桃虽好,但是不适合过量食用,猕猴桃最好每天食用1~2个,最好选择在三餐之间食用,尽量减少猕猴桃对身体的损伤,充分吸收其营养成分。
  每100g猕猴桃鲜果,含维生素C100-420毫克,比苹果高20-80倍,比梨高30-140倍,比柑桔高5-10倍,其所含维生素C在人体内利用率高达94%。营养密度大于57.5,几乎2倍于一个中等大小的橙子。一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克,每天只要吃一个很小的猕猴桃鲜果或一杯猕猴桃果汁,便可满足人体对维生素C的需要。
  猕猴桃吃多了会怎么样
  加重寒气
  猕猴桃性寒,属于大寒性的水果,食用后会增加身体的寒性,轻者仅仅引起脾胃虚寒,出现腹泻,腹胀等消化不良症状,严重可直接导致寒性体质,身体寒性锅中,女性引起月经推迟,月经量少,经血暗红,痛经等月经不调症状。
  胃肠炎症
  猕猴桃虽说是碱性的食物,但是在食用时猕猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH较低,对胃肠有刺激作用,并且在食用之后还促进胃酸分泌,加重胃肠内的酸度,食用过多可引起急慢性肠胃炎、
  猕猴桃又被称为“奇异果”,进口奇异果经常被当成高档水果。营养学家们对它的评价也挺高,营销中甚至有人称之为“水果之王”。不过,又有人说它能引起过敏,尤其是5岁以下儿童吃后更容易发生。猕猴桃,到底能不能给宝宝吃呢?
  成熟的猕猴桃酸甜适度,果肉颜色晶莹,口感丰富。营养方面,它最大的特点是维生素C含量丰富,一个中等大小的猕猴桃提供的维生素C就超过了一个成人一天的需要量。有人把它称为“维生素C之王”,也不算太夸张。但如果算绝对含量,其他的各种维生素和矿物质含量并不算高。不过,考虑到它的主要成分是水——100克中大约含有83克水,17克固体中含有那些微量营养成分,也就算相当可观了。
  关于猕猴桃过敏症
  很多水果都会导致一些人过敏。猕猴桃走向世界几十年之后,直到1981年人们才注意到了第一起过敏案例。那是一位52岁的女士,吃完猕猴桃之后发生了荨麻疹、呼吸困难和喉部水肿。此后,猕猴桃过敏才引起重视,越来越多的过敏案例被收集到,也有科研机构进行了一些
  猕猴桃的维生素C含量在水果中名列前茅,一个猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。猕猴桃不仅是滋补强身的上等果品,而且其枝叶、根、藤都是很好的中药材。近日,市第一人民医院营养科主任周喜云表示,猕猴桃营养丰富,美味可口,但吃了猕猴桃别马上喝牛奶,因为它不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
  性味:性寒、味甘酸。
  功效:解热除烦,生津止渴,调中下气,利尿通淋。
  忌食:猕猴桃性寒,脾胃虚寒、尿频、月经过多和先兆流产病人则应忌食。
  分析:1.猕猴桃有利尿的作用,小便频者食后易加重症状,故应忌食。2.月经期间的饮食以平性和温性的补益食物为宜,猕猴桃性寒,故应忌食。3.猕猴桃性寒滑,孕妇食之易损阳气,故先兆流产者忌食。
  猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富含维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
  猕猴桃是一种营养价值极高的水