BLACKMORES叶黄素怎么吃

以下这些牌子的叶黄素质量都很好，是叶黄素的十大品牌：1.健安喜叶黄素(十大叶黄素品牌,健安喜);2.康恩贝叶黄素(十大叶黄素品牌,康恩贝);3.普丽普莱叶黄素(十大叶黄素品牌,普丽普莱);4.汤臣倍健叶黄素(十大叶黄素品牌,汤臣倍健);5.ChemistWarehouse叶黄素(十大叶黄素品牌,ChemistWarehouse);6.双心叶黄素(十大叶黄素品牌,双心);7.来益叶黄素(十大叶黄素品牌,来益);8.澳佳宝叶黄素(十大叶黄素品牌,澳佳宝);9.PIPINGROCK叶黄素(十大叶黄素品牌,PIPINGROCK);10.海必优叶黄素(十大叶黄素品牌,海必优)。

  叶黄素是一种天然的视觉营养元素，主要存在于绿叶蔬菜等植物中，其中万寿菊花中含量最高，自古人们都知道菊花有清肝明目的作用，其实主要起到明目作用的是菊花中含有的叶黄素成分。叶黄素是人眼视网膜黄斑区的主要色素成分，对保护眼睛非常有帮助。
  一个产品能不能长期服用需要看两点，第一点是，成分是不是纯天然提取的，临床检验对人有没有服用(大部分的化学成分的是不能长时间用的)。叶黄素是完全可以长期吃的，天然成分、临床验证没有任何副作用，大量科研报告证实叶黄素对眼睛有特殊的作用，并且经过十几年临床应用没有出现任何副作用的报告。
  第二点是，看产品制剂方式是否适合长期服用，众所周知胶囊制剂的产品，因为胶囊壳有重金属含量问题，虽然国家对胶囊壳重金属含量有严格的规定，但是多少还是含有的，较长时间的服用胶囊制剂的药物会造成重金属淤积肝肾，造成一定的身体不适。
  因此如果是服用胶囊型的叶黄素类产品建议最好不要超过半年，或者大家可以直接选择压片糖果制剂的叶黄素类产品，咀嚼片可以很好的避免重金属问题。
  所以虽然说叶黄素能够很好地保护视力，但是

  1、保护视网膜、确保视觉清晰 
  叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。 
  2、增进视力 
  叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。 
  3、预防青光眼 
  叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。 
  4、延缓白内障的发生 
  叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。 
  5、预防高度近视后遗症 
  高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。 
  6、降低黄斑部退化、病变 
  黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年

US CLINICALS这款护钙片最吸引我的地方就是它的成分很安全，都是纯天然提取，也没有添加剂，会比较安心的给孩子吃，无人造色素或防腐剂，能够理想的促进儿童眼部健康，适合4岁以上的儿童食用，它的主要成分有叶黄素、玉米黄质、维生素A等成分，非常有效的对宝宝眼睛进行了保护！吃了一段时间优克利眼利钙片后，一只眼睛提升了0.2，也没有经常的揉眼睛了。钙片的成分有叶黄素，虾青素之类等十种营养成分，这些成分对眼睛有益的天然成分，保护着儿童视力，有点像海苔和香橙的味道，酸酸甜甜的，孩子也不会抗拒，不仅能有效预防儿童近视，还能调节散光问题等等哦，真的是儿童护眼干货，打开你会发现，每一颗都是卡通的小图案，而且味道明明像海苔的味道，但是吃起来却是橙子口味，后来才知道，那个是叶黄素，可以有效的预防紫外线和有害蓝光，还可以促进眼部血液循环，宝宝就是夜间视力会偏弱一些，听导购员说都可以治疗，吃