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植物奶油和动物奶油有何区别

发布时间:2020-07-10 14:23:06

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植物奶油的主要成分是植物脂肪(约20%)和营养价值较高的动物或植物蛋白,而动物鲜奶油(天然奶油)是由鲜奶中提取出来的乳脂肪经浓缩而成的,主要成分是动物脂肪(占80%以上)。动物鲜奶油中含有较高的胆固醇,发热量高。植物奶油主要成分是反式脂肪酸,食用后会产生低密度脂肪,会使心脏病,冠心病,动脉粥样硬化几率大幅上升。相反动物脂肪是天然脂肪,即使含有反式脂肪酸也是天然的,造成心脑血管疾病的几率低于人造植物奶油。我们现在通常在很多食品的外包装上能看到这样标注:反式脂肪酸为0。为什么大家强调这个呢?因为这东西对人体有害。
所以,我们尽量不吃植物奶油的食品,植物奶油蛋糕更不要给孩子吃!以后再去蛋糕店,一定要问一句,你这是植物性奶油还是动物奶油,是植物的果断不买!如果他们说是动物奶油,那让他们拿奶油包装盒看看,一看就知道了!

扩展问答

以下这些牌子的奶油质量都很好,是奶油的十大品牌:1.德立奶油(十大奶油品牌,德立);2.雀巢奶油(十大奶油品牌,雀巢);3.安佳奶油(十大奶油品牌,安佳);4.安琪酵母奶油(十大奶油品牌,安琪酵母);5.君之奶油(十大奶油品牌,君之);6.柯林咖啡奶油(十大奶油品牌,柯林咖啡);7.三能奶油(十大奶油品牌,三能);8.展艺奶油(十大奶油品牌,展艺);9.LIVOS奶油(十大奶油品牌,LIVOS);10.法焙客奶油(十大奶油品牌,法焙客)。
第一、奶油蛋糕所含的能量比其他的食物要高,如果吃过多的奶油蛋糕,就可能使摄人的能量超过需要,时间长了有可能导致肥胖;
第二,奶油蛋糕里含有很多的油脂,吃多奶油的话血脂存在增高的风险;
第三,奶油蛋糕含有的油脂不是一般的油,里面含有一种叫做人造脂肪的脂肪酸,这种脂肪酸对于血脂的影响和动物脂肪一样,对人的健康危害性比较大。
对于喜欢吃奶油的人来说,可以适当适量的少吃一点。天然奶油因含有大量的饱和脂肪酸、会增加人体内胆固醇的含量。而人造奶油由于以植物性油脂为原料,所以不含胆固醇,较符合现代的饮食健康标准。但是,植物油脂在氢化过程中产生的脂肪酸为反式脂肪酸,也有其不健康之处。无论是哪种奶油,所含的热量都很高,建议还是少吃为佳,在生日的时候也要适量哦!
奶油蛋糕的制作方法一:
1.将蛋清和蛋黄分别磕在两个蛋桶内。把白糖加入蛋黄中,用蛋糕刷向一个方向抽打,打至变稠上劲浮起,用同样方法将蛋白也抽打浮起,倒入蛋黄内,要边倒边搅。再将精粉过箩筛后加入蛋糊内缓缓搅匀。再将烧开的奶油及香精水也加入蛋糕糊内轻轻地搅匀。
2.取30个蛋糕模(铁皮圆模或花模均可),抹油或垫油纸,然后将蛋糕糊分别倒在模子内上笼蒸约5分钟左右即熟,下笼磕出,中心点一红点即成。
奶油蛋糕的制作方法二:
1.将蛋加入白糖粉,以打蛋器拌打使成起泡状,在此蛋的温度若太冷,可用四十度c的温水加温,较容易制作松软有弹性、好吃的蛋糕。
2.将过筛的低筋粉加入1的料中,以木杓拌匀。
3.将隔水溶化之牛奶奶油倒入2料快速搅拌混合。在此若搅拌不够时,会使蛋糕成品气泡大而且口感粗糙,当搅拌过度时又会使蛋糕硬化,没有气泡。
4.将3料倒入蛋糕模型约八分满,入一百八十度C烤箱中烘烤约30分钟。

意大利面可是没有奶油可不可以用牛奶加点水淀粉代替
主料
意大利面培根白蘑菇2个,洋葱1/4个,鸡蛋1个,雀巢淡奶油
辅料
大蒜2瓣,黑胡椒少许,盐少许,水或高汤帕玛森乳酪
步骤
1.培根改刀,切小块;白蘑菇洗净,切片;洋葱洗净,切丁;
2.取一深锅,先将水煮开后,放少许盐及面,煮至面软硬适中(煮开后约再煮10分钟左右)即可取出放点橄榄油拌匀备用。
3.同时在平底锅中放点黄油,依次放入洋葱大蒜,白蘑菇,培根炒香,倒点高汤(没有用水放点鸡精也可)加入1/2淡奶油。
4.把意面倒入平底锅中,并加入剩余淡奶油,稍煮会,撒上黑胡椒和盐。
5.另在帕玛森乳酪的碗中打一个鸡蛋,搅拌倒入平底锅中和其他材料迅速搅拌混合,即可装盘。撒上欧芹。