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腹肌轮
斯诺德
斯诺德腹肌轮可以站立练习吗?
发布时间:2019-11-28 13:45:20
2个回答
r***3
看过视频斯诺德腹肌轮站立练习是可以的,不过要求力量大,一开始站立估计会不行,男生跪姿炼一段时间后应该就可以了吧,女生力量估计是不够的。
32
j***b
斯诺德腹肌轮可以站立练习,但是一开始不需要这样做,毕竟站立练习需要很大的力量,一步一步来,起到锻炼身体的作用就可以了
43
2024年腹肌轮品牌排行榜—哪个牌子值得买
腹肌轮,中间一个轮子可自由转动,旁边两个把手,是一种锻炼身体的器械。型似药碾。锻炼的时候双膝跪地,双手持把手,把腹肌轮置于身体前侧。
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可以的,按照训练教程一个月就能小有见效!!!效果贼好!!!努力八块腹肌中~
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