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蛋挞吃多了会怎么样

发布时间:2020-04-15 07:01:00

1个回答

嘻哈哈
营养缺失
蛋挞含有大量的糖,吃太多的蛋挞会导致糖的摄入量过多,充满饱腹感。从而影响其他维生素的摄入,导致营养的缺失,从而影响身体的平衡。
导致肥胖
蛋挞的热量是375大卡/100克,热量和脂肪的含量是很高的。因此食用过多的蛋挞会导致脂肪的堆积,从而导致肥胖。
缺钙
蛋挞中的糖在进入身体后,分解代谢的过程是需要消耗身体内的维生素和钙的。而我们知道食用过多的蛋挞是会导致其他维生素摄入不够的,因此久而久之就会引起钙的缺乏,出现缺钙的现象。而缺钙也会导致人的情绪起伏大,小孩发育不良等情况。
致癌
蛋挞属于烘焙食物。而烘焙类的食物虽然在口感很诱人,但是在烘焙的过程中往往需要高温的炙烤,而高温下的碳水化合物是很容易产生致癌物质的,因此蛋挞吃太多了是有可能致癌的。
诱发心血管疾病
蛋挞中的脂肪和糖含量都比较高,吃太多蛋挞会使血液中的高半胱氨酸水平升高,从而诱发心血管疾病。若是高半胱氨酸水平过高,大家可以吃一些低脂且富含多种维生素的水果蔬菜来降低血液中它的水平。

扩展问答

以下这些牌子的蛋挞质量都很好,是蛋挞的十大品牌:1.Angel蛋挞(十大蛋挞品牌,Angel);2.光合蛋挞(十大蛋挞品牌,光合);3.安琪蛋挞(十大蛋挞品牌,安琪);4.乐创蛋挞(十大蛋挞品牌,乐创);5.肯德基蛋挞(十大蛋挞品牌,肯德基);6.冰仕特蛋挞(十大蛋挞品牌,冰仕特);7.OMONT蛋挞(十大蛋挞品牌,OMONT);8.中华美食蛋挞(十大蛋挞品牌,中华美食);9.艾士奇蛋挞(十大蛋挞品牌,艾士奇);10.魔幻厨房蛋挞(十大蛋挞品牌,魔幻厨房)。
温度不够或时间没达到预定温度所以才没有焦糖色出来。蛋挞好不好吃完全可以根据焦糖色覆盖范围来决定哦。
黑色的是蛋黄中的糖分遇到高温产生的焦糖糊化。
通俗讲就是上色焦点。
你的蛋挞液中应包括淡奶油、蛋黄、白糖,缺一不可。
并且炉温面火底火175摄氏度下,烤制35-45分钟。
想让蛋塔有焦糖色,就是把蛋塔在烤的时候多烤一分钟,还可以用细砂糖来先煮会儿进行变色,再继续煮到糖液呈咖啡色的焦糖,按以上两种方法,烤出来的蛋塔就会有焦糖色。
焦糖色蛋塔的做法
1、准备好制作食材,低筋面粉300g,高筋面粉40g,黄油180g,细砂糖10g,食盐2g,水150g,挞液,动物性淡奶油180g,牛奶140g,细砂糖80g,蛋黄4个,低筋面粉15g。
2、将牛奶倒入大碗中,加入淡奶油。
3、加入细砂糖,过滤好蛋黄,倒入蛋黄搅拌均匀。
4、撒入低筋面粉搅拌均匀,最后用网筛过滤蛋液完成蛋挞液制作。
5、面粉和糖,盐混合,加入40g融化黄油混合揉成光滑面团,用保鲜膜包好,放冰箱冷藏30分钟。
6、180g黄油切小片放保鲜袋排好,擀面杖压成厚薄均匀的长方形薄片,黄油经过擀压开始融化,放冰箱冷藏重新变硬。
7、把面片一端压死,手紧贴面片向另一端移动赶出气泡,另一端也压死。
8、旋转90°,由中心向四个角再次擀成长方形。
9、盖保鲜膜放冰箱冷藏松弛20分钟左右,沿着面片一端卷起来。
10、卷成圆筒状,放冰箱冷藏10分钟,切成厚度约1c
有人说蛋挞是中国发明的,有人说是外国传入的!你觉得呢?
蛋挞,是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼,台湾称为蛋塔。做法是把饼皮放进小圆盆状的饼模中,倒入由砂糖及鸡蛋混合而成之蛋浆,然后放入烤炉;烤出的蛋挞外层为松脆之挞皮,内层则为香甜的黄色凝固蛋浆。初时茶餐厅的蛋挞都比较大,一个蛋挞便可以成为一个下午茶餐。我国香港特区的不少酒楼的点心中也包括蛋挞仔(小型蛋挞)。
Laura Mason在《Traditional Foods of Britain》提出,早在中世纪,英国人已利用奶品、糖、蛋及不同香料,制作类似蛋挞的食品。有指蛋挞亦是中国17世纪的满汉全席中第六宴席的其中一道菜式。
纵然蛋挞深受香港人欢迎,但在香港历史尚很短。据业余香港历史学者吴昊考证,1920年代的广州,各大百货公司竞争激烈,为了吸引顾客,百货公司的厨师每周都会设计一款“星期美点”作招徕,蛋挞正是这时候在广州出现。
香港引入蛋挞的时代,未有准确年份,有人说自1940年代起,香港饼店已出现蛋挞,1950年代至1980年代打入多数茶餐厅。初时茶餐厅的蛋挞都比较大,一个蛋挞便可以成为一个