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乳清蛋白粉有哪些品牌、选哪个牌子好?

根据大数据评选,牌子网最新推荐的乳清蛋白粉十大品牌有,肌肉科技,欧力姆,康比特,汤臣倍健,Myprotein,Swisse,健安喜,康恩贝,健乐多,海德力
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更新时间:2024年02月29日11:39:42
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乳清蛋白粉哪个牌子好?

我要问答
  • 网友: 肌肉科技乳清蛋白粉练了十年无效果,别人都吃啥?

    2022-07-11 07:15:07

    七分练,三分吃,说明你练的方式不正确,每天的饮食也可能不正确,建议你先找一个健身教练...
  • 网友: Swisse乳清蛋白粉16岁能喝吗,肥胖能喝吗?

    2022-07-06 04:31:49

    肥胖要控制精米精面和总热量的摄入,蛋白粉都是为了增强免疫力或者健身增肌的人才去喝的。...
  • 网友: 肌肉科技乳清蛋白粉能增肥吗

    2022-07-02 11:41:56

    肌肉科技乳清蛋白粉是乳清蛋白,热量也不低,理论上可以增肥,如果很瘦,想更快的增肥增肌,请买增肌粉,那个热量更高,更容易使肌肉增长...
  • 网友: 肌肉科技乳清蛋白粉吃了有效果吗?

    2022-06-30 09:37:17

    我只练后吃半勺补充一下。平时不吃这玩意,效果不知道,每次都加到500牛奶里,至少牛奶好喝点,...
  • 网友: 汤臣倍健乳清蛋白粉不健身可以吃嘛?会不会有副作用?

    2022-06-23 09:06:10

    不健身吃它干嘛?不健身的话,建议吃煮鸡蛋,鲜牛奶(那种玻璃瓶装的保质期一两天的那种),豆浆之类的新鲜食物。正常喝没副作用,大量喝会吸收不充分,加重内脏负担(任何食物大量吃都不好)...
  • 网友: 肌肉科技乳清蛋白粉2磅的送不送摇杯 一个月会不会有点效果

    2022-06-17 13:22:42

    杯子是没有的,5磅都没送!效果就看情况了,我十来天就有效果了,是之前好久不锻炼肌肉退化了,现在加强锻炼恢复很快,像那种本来就满身肌肉的想再长可能难些!...
  • 网友: 140斤喝肌肉科技乳清蛋白粉能增肌吗?

    2022-06-15 14:36:06

    肌肉科技乳清蛋白粉跟多重没有关系,乳清蛋白粉是训练完成后的补充剂。增肌粉是瘦弱体质健身提高体重用的含有大量碳水化合物。这两个按需求买。进阶版的是氮泵氨基酸,肌肉科技乳清蛋白粉是提高训练量、增加肌肉力量...
  • 网友: 汤臣倍健乳清蛋白粉明天多少勺的样子

    2022-06-07 12:02:58

    蛋白粉建议每日一次,每次1勺(约10g),最好早上随餐温开水冲调。蛋白粉不是药,按照瓶身推荐量来吃,没有负面作用。但每人每天的蛋白质摄入量有一定的范围,汤臣倍健乳清蛋白粉每份补充8g蛋白质是较适宜的量,不建...
  • 网友: 汤臣倍健乳清蛋白粉一次喝多少啊

    2022-06-07 12:02:12

    蛋白粉建议每日一次,每次1勺(约10g),最好早上随餐温开水冲调。蛋白粉不是药,按照瓶身推荐量来吃,没有负面作用。但每人每天的蛋白质摄入量有一定的范围,汤臣倍健乳清蛋白粉每份补充8g蛋白质是较适宜的量,不建...
  • 网友: 喝肌肉科技乳清蛋白粉可以长胖吗?太瘦了,需要增肥。

    2022-05-28 16:21:31

    不管你喝什么粉,都是辅助作用,主食才是关键,鸡胸肉、鸡蛋白、土豆肌肉科技乳清蛋白粉组合。配合锻炼可以强身健体。能增肌。长肥肉就是看个人肠胃功能,天生的。不能强求。...
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